Jaga Kesehatan Hingga Usia Senja, Kamsiati Percaya Program JKN

"Bagus seperti sekarang yaitu berjenjang, memudahkan pasien juga tidak perlu harus kerumah sakit. Saya sudah sangat cocok di klinik tempat saya terdaftar, perawatnya dan dokternya ramah, serta sabar sekali menghadapi nenek-nenek seperti saya. Tetapi saya juga sempat beberapa kali masuk rawat inap di rumah sakit, melalui IGD dan juga berobat kontrol ke rumah sakit semuanya tidak mengeluarkan biaya dan dijamin,” ujarnya.

Mengingatusianya yang kini telah renta, Kamsiati tidak lupa untuk selalu mengonsumsi makanan sehat dan juga diiringi dengan olahraga ringan yang bisa dilakukan setiap hari. Ia juga mengingatkan kepada anak-anak muda untuk mengurangi makanan tidak sehat dan rajin berolahraga.

Kamsiati menceritakan bahwa memasuki usianya yang sudah 80 tahun, ia belum pernah sakit berat seumur hidupnya. Menurutnya, kesehatan yang bertahan lama tidak bisa dilakukan saat tua saja, namun sudah dibangun sejak muda dan konsisten, hal itulah yang menjadi nasehat kepada anak-anak dan cucu-cucunya.

“Kalau saya sejak muda memang tidak pernah makan sembarangan, apalagi zaman dahulu pilihan makannya masih sedikit. Oleh sebab itu, saya terbiasa masak sendiri, anak dan cucu saya juga selalu saya beri nasehat untuk makan makanan bergizi dan tidak lupa untuk rutin olahraga ringan setiap hari. Alhamdulillah, saya sudah lebih dari 80 tahun tetapi belum pernah sakit yang parah atau dirawat lama, ya mungkin karena menjalankan pola makan dan olahraga seperti itu. Menurut saya, kesehatan yang dimiliki saat usia seperti saya tidak bisa dilakukan saat sudah tua saja, namun sudah harus dikerjakan sejak muda dan konsisten, jadi tubuh kita terbiasa terawat untuk sehat,” tuturnya.