Penyintas Corona Diimbau Pertahankan Gaya Hidup Sehat
Sabtu, 28 Agustus 2021 - 00:52 WIB
Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19, Reisa Brotoasmoro. Foto/BNPB
JAKARTA - Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19, Reisa Brotoasmoro menyarankan kepada penyintas Covid-19 (virus Corona ), yang mengalami gejala kondisi pasca Covid agar tetap mempertahankan gaya hidup seperti halnya saat berjuang untuk sembuh.
Baca juga: Lonjakan Kasus Akan Terjadi Berkala Jika Virus Corona Terus Bermutasi
Gaya hidup sehat tersebut antara lain menyantap makanan bergizi seimbang, olahraga rutin, hingga meneruskan kebiasaan berjemur.
"Tetap makan makanan bergizi seimbang, olahraga rutin yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan tubuh, jaga kebersihan lingkungan, sering-sering di ruang yang berventilasi bagus, dan teruskan kebiasaan terkena sinar matahari," kata Reisa dalam keterangan persnya, Jumat (27/8/2021).
Baca juga: Evaluasi Mingguan Kasus Corona, Kemenkes: Alami Penurunan 34%
Dia juga menyarankan, agar penyintas Covid-19 tetap melakukan konsultasi rutin dengan dokter. Hal tersebut dapat membantu untuk menentukan tindakan yang tepat apabila gejala long Covid tetap bertahan.
Baca juga: Lonjakan Kasus Akan Terjadi Berkala Jika Virus Corona Terus Bermutasi
Gaya hidup sehat tersebut antara lain menyantap makanan bergizi seimbang, olahraga rutin, hingga meneruskan kebiasaan berjemur.
"Tetap makan makanan bergizi seimbang, olahraga rutin yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan tubuh, jaga kebersihan lingkungan, sering-sering di ruang yang berventilasi bagus, dan teruskan kebiasaan terkena sinar matahari," kata Reisa dalam keterangan persnya, Jumat (27/8/2021).
Baca juga: Evaluasi Mingguan Kasus Corona, Kemenkes: Alami Penurunan 34%
Dia juga menyarankan, agar penyintas Covid-19 tetap melakukan konsultasi rutin dengan dokter. Hal tersebut dapat membantu untuk menentukan tindakan yang tepat apabila gejala long Covid tetap bertahan.
Lihat Juga :