Menkes Bagikan Tips Terhindar Diare, Batuk, hingga Pilek saat Mudik Lebaran 2025
Sabtu, 29 Maret 2025 - 17:03 WIB
"Dari diskusi saya sama banyak penumpang, masalah kesehatan paling banyak itu kalau enggak diare, mencret-mencret, kemudian batuk-pilek. Nah, ini gimana cara mencegahnya, teman-teman jangan lupa cuci tangan kalau mau makan," kata Budi.
"Kalau ada yang batuk-batuk dan pilek, meminta memakai masker. Sebab, batuk-pilek itu bisa menularkan kumannya masuk ke pernapasan kita, nanti kitanya ketularan pilek," tambahnya.
Menurutnya, para pemudik juga harus memastikan dalam kondisi bugar saat hendak pulang ke kampung halaman. Jadi, mereka pun bisa memaksimalkan fasilitas kesehatan yang ada di setiap posko mudik.
"Biasanya pusing, pegal, sakit kepala, badan, itu biasanya karena darah tinggi. Nah, gimana cara mencegahnya, yang pertama harus tidur yang cukup, sahurnya yang cukup, dan ada pos kesehatan di sini milik kereta api serta puskesmas, bisa cek kesehatan gratis," katanya.
"Doa saya mudah-mudahan semua sehat, biar bisa salatnya juga sehat, lebarannya sehat, dan bisa kembali bekerja dan sehat," pungkasnya.
"Kalau ada yang batuk-batuk dan pilek, meminta memakai masker. Sebab, batuk-pilek itu bisa menularkan kumannya masuk ke pernapasan kita, nanti kitanya ketularan pilek," tambahnya.
Menurutnya, para pemudik juga harus memastikan dalam kondisi bugar saat hendak pulang ke kampung halaman. Jadi, mereka pun bisa memaksimalkan fasilitas kesehatan yang ada di setiap posko mudik.
"Biasanya pusing, pegal, sakit kepala, badan, itu biasanya karena darah tinggi. Nah, gimana cara mencegahnya, yang pertama harus tidur yang cukup, sahurnya yang cukup, dan ada pos kesehatan di sini milik kereta api serta puskesmas, bisa cek kesehatan gratis," katanya.
"Doa saya mudah-mudahan semua sehat, biar bisa salatnya juga sehat, lebarannya sehat, dan bisa kembali bekerja dan sehat," pungkasnya.
(rca)
Lihat Juga :