Ini Dua Sosok Prajurit TNI yang Setia Membantu Kasad Andika Tetap Bugar dan Sehat

Selasa, 06 Oktober 2020 - 22:48 WIB
loading...
Ini Dua Sosok Prajurit...
Kepala Staf Angkatan Darat (Kasad) Jenderal TNI Andika Perkasa dikenal sebagai sosok yang rutin berolahraga fitnes. Foto/Ist
A A A
JAKARTA - Kepala Staf Angkatan Darat (Kasad) Jenderal TNI Andika Perkasa dikenal sebagai sosok yang rutin berolahraga fitnes. Tak heran kebugaran dan kekekaran tubuhnya terus terjaga.

Di tengah kesibukannya sebagai pimpinan tertinggi di Angkatan Darat, Andika selalu mengutamakan waktu untuk berolahraga. Dalam menjalankan aktivitas kebugarannya, jenderal bintang empat itu selalu didampingi Serma Jeni Firdaus dan Serma Atang Efendi. (Baca juga; Kasad Andika: Donor Plasma Darah Lanjutan di RSPAD Diikuti 32 Orang )

Keduanya telah mendampingi kegiatan fitnes sejak Jenderal Andika menjabat sebagai Komandan Kodiklat Angkatan Darat. Kemudian Jenderal TNI Andika menjadi Panglima Kostrad dan hingga saat ini mereka masih mendampingi. Pendampingan selalu diberikan di tengah jadwal olahraga Kasad yang tidak menentu.

“Beliau jadwal olahraganya tidak tentu, karena jadwal beliau padat, bisa pagi sekali atau bahkan malam, baru berolahraga. Tapi beliau selalu mengutamakan waktu untuk berolahraga sebelum melakukan aktivitas kerja,” ujar Serma Atang Efendi seperti dikutip dari Akun Youtube TNI AD, Selasa (6/10/2020).

Selama dua tahun selalu menjadi rekan olahraga membuat keduanya meneladani keseharian dan kepemimpinan Jenderal Andika. Mereka mengaku banyak pengalaman yang dapat mereka petik dan implementasikan untuk diri sendiri.

“Suatu kehormatan buat saya, suatu kebanggaan, dari segi pengalaman saya juga banyak belajar dari beliau. Saya seperti menimba ilmu dan bisa berpikiran luas lagi,” ujar Serma Jeni.(Baca juga; Penelitian Obat Covid-19, Kasad Andika Jalin Kerja Sama dengan Unair )

Salah satu keseharian yang ditiru oleh keduanya yakni dalam menjaga kesehatan di tengah pandemi COVID-19. Menurut mereka, tak hanya melaksanakan protokol kesehatan, namun juga proteksi diri dari dalam juga penting dilakukan dengan berolahraga dan menjaga asupan makan.

Menurut Serma Atang banyak alternatif yang dapat dilakukan untuk menunjang kebugaran untuk menjaga imunitas agar tidak menurun di masa pandemi. “Berolahraga dapat menunjang keseharian. Kalau badan kita sehat, segar, fit, maka aktivitas kerja akan berjalan lebih baik karena tidak mudah sakit,” ujar Serma Jeni.
(wib)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Harumkan Nama Bangsa,...
Harumkan Nama Bangsa, Kolonel Cpn Jimmy Sirait Raih Gelar Master di US Army War College
Sepak Bola dan Organisme...
Sepak Bola dan Organisme Kepercayaan
Pangdivif 1 Kostrad...
Pangdivif 1 Kostrad Mayjen TNI Fikri Musmar Pimpin Sertijab Danyonkav 1 Kostrad
Ryamizard Ryacudu Meninggal...
Ryamizard Ryacudu Meninggal Dunia, TNI AD Berduka: Pengabdiannya Inspirasi bagi Prajurit
Soal Film Pesta Babi,...
Soal Film Pesta Babi, TNI AD: Kami Tak Antikritik, tapi Kritik Harus Berdasarkan Data dan Fakta
TNI AD Turun Perkuat...
TNI AD Turun Perkuat Patroli Antibegal, Kadispenad: Penindakan Tetap Wewenang Polisi
Ion Water Gandeng Hyrox...
Ion Water Gandeng Hyrox Jakarta, Buka Jalan Atlet Fitness Indonesia ke Panggung Global
Ini Menu Sarapan Terbaik...
Ini Menu Sarapan Terbaik sebelum Olahraga, Pisang dan Ubi Cilembu Juaranya
Ini Olahraga Terbaik...
Ini Olahraga Terbaik untuk Meningkatkan Hormon Testosteron Pria
Rekomendasi
XLSMART dan Komdigi...
XLSMART dan Komdigi Luncurkan DigiHer, Targetkan Digitalisasi 2,4 Juta Perempuan di 2026
Iran Serang Pangkalan...
Iran Serang Pangkalan Yordania Markas Jet Tempur Siluman F-35, F-15, dan F-16 AS
Paula Verhoeven Dicecar...
Paula Verhoeven Dicecar 30 Pertanyaan soal Kasus Hanania Group, Ini Pengakuannya!
Berita Terkini
Prabowo dan Jusuf Kalla...
Prabowo dan Jusuf Kalla Bahas Isu Global hingga Swasembada Energi
OTT KPK di BPK Berujung...
OTT KPK di BPK Berujung 5 Tersangka, Bupati Muara Enim Edison Ikut Terjerat
Nanik S Deyang Merapat...
Nanik S Deyang Merapat ke Istana, Mau Lapor Efisiensi Anggaran MBG
Prabowo Bakal Bertemu...
Prabowo Bakal Bertemu JK
MUI Desak Pemerintah-DPR...
MUI Desak Pemerintah-DPR Rumuskan Regulasi Soal LGBT: Harus Lebih Berat dari Perzinaan!
Perkuat Gerak Pelayanan,...
Perkuat Gerak Pelayanan, PKB Jabar Gelar PKBFest
Infografis
Beras Merah, Hitam,...
Beras Merah, Hitam, Coklat dan Putih, Mana yang Paling Sehat?
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved